Il y a plusieurs avantages pour les aînés à apprendre à dessiner :
- Amélioration de la coordination : Le dessin implique des mouvements précis de la main et du poignet. Cela peut grandement à améliorer la coordination et la dextérité.
- Réduction du stress et de l’anxiété : Le dessin peut être une activité apaisante et relaxante, ce qui aide à réduire le stress et l’anxiété.
- Augmentation de la créativité : Le dessin aide à stimuler la créativité et l’imagination. Cela aide à explorer de nouvelles idées.
- Amélioration de la mémoire : Le dessin aide à améliorer la mémoire et la capacité de concentration des chez les personnes âgées.
- Cela peut être particulièrement bénéfique pour les personnes atteintes de maladies liées à la mémoire, telles que la maladie d’Alzheimer.
- Réduction de l’isolement social : Le dessin peut être une activité sociale, ce qui peut aider les aînés à se connecter avec d’autres personnes partageant les mêmes intérêts et à réduire leur isolement social.
En somme, apprendre à dessiner peut-être une activité enrichissante pour les personnes âgées, qui peut non seulement stimuler leur créativité, mais aussi améliorer leur santé mentale et physique.
Il existe plusieurs études sur les bienfaits de l’apprentissage du dessin pour les personnes âgées. Voici quelques exemples :
- Une étude de 2017 publiée dans la revue Aging & Mental Health a examiné les effets de l’apprentissage du dessin sur la mémoire et la qualité de vie des personnes âgées. Les résultats ont montré une amélioration significative de la mémoire à court terme et de la qualité de vie chez les participants qui avaient suivi un cours de dessin.
- Une autre étude publiée dans la revue Geriatrics & Gerontology International a examiné les effets de l’apprentissage du dessin sur la santé mentale et la qualité de vie des personnes âgées atteintes de démence. Les résultats ont montré une amélioration significative de la santé mentale, de la qualité de vie et de la communication chez les participants qui avaient suivi un cours de dessin.
- Une étude publiée dans le Journal of Applied Gerontology a examiné les effets de l’apprentissage du dessin sur la santé physique et mentale des personnes âgées en résidence pour personnes âgées. Les résultats ont montré une amélioration significative de la santé mentale, de la dextérité manuelle et de la qualité de vie chez les participants qui avaient suivi un cours de dessin.
Ces études suggèrent que l’apprentissage du dessin peut être bénéfique pour la santé mentale et physique des personnes âgées, notamment en améliorant la mémoire, la coordination, la créativité et la qualité de vie. Cependant, il convient de noter que chaque personne est différente et que les résultats peuvent varier en fonction de l’individu et des circonstances.
Bref, toutes les raisons sont bonnes pour se mettre au dessin !
Vous voulez plus de détails sur mes formations en dessin ? Visitez le: https://lyseanneroy.com/
-Lyse-Anne
